大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题药流后吃什么食补好，药流后吃什么最补身体很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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很多未婚女性在性生活中如果不注意,有时候会出现意外怀孕的情况,这是很多未婚女性不能接受也是怕别人知道的事情,一般的女性都会进行流产,不想让别人知道最合适的方法就是药流,不管是什么样的流产,也会对身体造成很大的伤害,药流后后对身体调理非常重要。

(1)蛋白是抗体的重要组成成分,如果摄入不足,机体抵抗力就会下降。人工流产后的半个月内,蛋白质应该给每公斤体重1.5克~2克,每天要摄入100克~150克左右。所以,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类、豆类、豆类等。

(2)药物流产后,由于身体比较虚弱,常容易出汗。所以补充水分应少量多次,减少水分蒸发;汗液中排出的维生素水溶性较多,尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,要多吃新鲜的蔬菜、水果。这样,也有助于预防便秘。

(3)以正常饮食为基础,适当限制脂肪。手术后一周内,脂肪控制在每天80克左右。忌吃辣椒、酒、醋、胡椒、姜等刺激性食物,这些食物都能刺激器官充血,还应该避免吃螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

做完药流后,在注意饮食调理的同时,还要注意生活调理,多注意休息,不要劳累或做重体力活,在最近的时间里不要洗澡,以免出现身体不好的情况,同时要调理好自己的心情,在流产后情绪特别严重。

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