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1、阴虚阳虚证主要表现为畏寒怕冷，大便稀溏，性欲减退，阳痿早泄，四肢冰凉，遇寒加重，女性月经不调，宫寒不孕，体虚乏力等。

2、阴盛阳虚证可服温阳补肾的中成药或中药。

3、此外，多吃一些温热的食物，如牛羊肉，鸽子肉，韭菜等;在生活中要注意休息和保暖，适当的锻炼。

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