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1、贫血大多数是血液当中缺乏了血红蛋白和铁质，也缺乏了红细胞，需要及时到医院做血常规检查，根据贫血的程度给予有效治疗。

2、贫血往往是在生活当中经常偏食或者挑食，还有自身有一些出血性方面的疾病，导致体内的血红蛋白浓度出现了下降，而且在缺乏铁元素的情况下会导致血红细胞的合成发生障碍，所以也会有血红细胞的减少。

3、贫血可以根据医生指导选择吃一些猪肝和鸭血等食物，里面含有的铁元素比较多，对于病情恢复会有帮助作用，若患者的病症比较严重，要遵医嘱介入药物治疗。

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