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1、腰痛考虑以下几种原因:第一种,可能是腰肌劳损,第二种可能是骨质增生,第三种可能是腰椎间盘突出,第三种是腰间盘突出,如果是第三种原因,建议首先保守治疗,建议在日常生活中注意休息,避免过度劳累,适当的锻炼,虽然有必要,但是不能剧烈运动,也可以用热毛巾热敷,缓解腰痛,同时还应配合针灸按摩等方法进行治疗。

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