大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题白大褂高血压会发展成高血压吗，白大褂高血压怎么办呢很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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白大衣型高血压指的是病人平时血压正常,有些人容易紧张,心理素质比较差,进入医院正式测量的场合,见到医生就会焦虑、害怕,只要是在医院测量血压,就会出现血压偏高的情况,出现紧张心率会加速血压升高,就会出现高血压。如果想要控制好这种“白大褂高血压”现象,可以服用镇静剂等药物。

白色高血压如何解决:

1、这一现象出现的原因目前尚不清楚,有学者认为这可能与患者自身产生的应激反应有关,也可能与患者自身的警觉反应有关。

2、一些学者认为,这是高血压持续的前奏,与血糖、吸烟、性别、体重、血脂等关系密切。

3、白色外套高血压不需要服用降压药和降低心率的药物。由于心率加速血压升高,如需控制,可服用镇静剂等药物。

4、这种病并非真正的病,保持良好的心态,不要过分害怕焦虑。

高血压的注意事项:

1、应该多吃粗粮、杂粮、新鲜蔬菜、水果、豆制品、瘦肉、鱼、鸡等,少吃动物油脂、油腻食品。平时应该多吃清淡的素食。

2、食用富含钾、钙含量高、含钠少的食物,含钾丰富的食物有:土豆、芋头、茄子、莴笋、海带、冬瓜、西瓜、柑橘等。牛奶、酸奶、虾皮、芝麻酱、青菜等都含有丰富的钙质。必须严格控制食盐的用量。

3、不要抽烟,少吃糖,浓茶,咖啡和其他刺激的食物。

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