大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题50岁160身高标准体重是多少，160身高标准体重是多少很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下160身高标准体重是多少这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、160身高如果是女生，标准体重是55公斤左右，对男生来说标准的体重是60公斤左右，跟性别有很大关系，可能存在少量的误差。

2、如果体重比正常的范围明显的增多，应该选择合适的方法减肥，比如说控制饮食量和增加运动量，需要漫长的过程，应该做好心理准备。

3、饮食上以清淡为主，不可以吃高热量的食物，坚持做体育锻炼。

本文160身高标准体重是多少到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。