哺乳期间便秘怎么办? 哺乳期便秘怎么办快速解决方法

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1、哺乳期间出现便秘的症状,一般与饮食过于精细或者上火有关,建议注意饮食调理,不要吃辛辣刺激性食物,多吃蔬菜水果,香蕉,苹果,红薯等食物可以润肠通便,如果便秘严重,还可以使用开塞露或麻仁丸通便,也可以空腹喝蜂蜜水缓解便秘。

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