大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题生吃洋葱对身体有啥好处，生吃洋葱有什么好处呢很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下生吃洋葱有什么好处呢这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、理由一：杀菌、抗感冒

2、洋葱中含有植物杀菌素如大蒜素等，有很强的杀菌能力，能有效抵御流感病毒、预防感冒。这种植物杀菌素经由呼吸道、泌尿道、汗腺排出时，能刺激这些位置的细胞管道壁分泌，所以又有祛痰、利尿、发汗以及抑菌防腐等作用。

3、理由二：促进胃肠蠕动，帮助消化

4、洋葱含有葱蒜辣素，有浓郁的香气，加工时因气味刺鼻而常使人流泪。正是这特殊气味可刺激胃酸分泌，增进食欲。动物实验也证明，洋葱能提高胃肠道张力，促进胃肠蠕动，从而起到开胃作用，对萎缩性胃炎、胃动力不足、消化不良等引起的食欲不振有明显效果。

5、理由三：预防癌症

6、洋葱的防癌功效来自于它富含的硒元素和槲皮素。硒是一种抗氧化剂，能刺激人体免疫反应，从而抑制癌细胞的分裂和生长，同时还可降低致癌物的毒性。而槲皮素则能抑制致癌细胞活性，阻止癌细胞生长。

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