蛙泳姿势视频（蛙泳姿势）

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1、游蛙泳时，手臂的动作要像拨开眼前的水使水聚拢到自己的胸前然后双手合十肘部加紧自己的身体两肩耸起将双手推出直至手臂差不多伸展为止，再继续做拨开眼前的水一样的动作。

2、两腿近似与在水中花弧线。

3、我也认为蛙泳比较累，比起自由泳和仰泳来说。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。

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