清理宿便后会变瘦吗 清理宿便体重下10公斤

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1、清理宿便体重下10公斤一般是属于正常的现象，需要根据个人的身体状况来判断。

2、清理宿便的时候体重下降10公斤一般是属于正常的现象，主要是由于体内的宿便和水分排出所引起。宿便长时间的堆积在人体的肠道内，就可能会引起毒素，造成肠黏膜受伤，也会导致肠道蠕动变慢，适当的喝一些蜂蜜水或者是多吃一些粗纤维的食物，能够帮助排除肠道里面的废物。

3、清理宿便的过程中可以适当的吃燕麦，能够刺激肠壁蠕动，可以将身体里面的胆固醇顺利的排出。

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