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肺活量体重指数的计算公式 肺活量体重指数是指

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题肺活量体重指数的计算公式,肺活量体重指数是指很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hello,...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题肺活量体重指数的计算公式,肺活量体重指数是指很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下肺活量体重指数是指这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、肺活量体重指数一般指的是通过身体自身肺活量和体重的比例来反映肺活量和体重相关的程度。

2、不同的年龄以及性别不一样,在做测量的时候采取的方式也是不同的肺活量体重指数具体测量方式是将身体尽全力深吸气之后,然后再尽全力呼出气体,可以测出肺活量的总量,之后还需要测量身体的体重千克数值即为体重值,进行相关的诊断。

3、在生活当中可以适当的进行一些运动锻炼,比如散步和跑步、游泳等,能够提高人的肺活量,有利于身体健康。

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