孕晚期可以吃桂圆吗对胎儿有影响吗 孕晚期可以吃桂圆吗

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1、大多数妇女在孕期后期都能吃到桂圆,但是也要看孕妇自己的身体状况。

2、桂圆营养价值丰富,桂圆性温,味甘,富含葡萄糖、钙、铁、钾、维他命、蛋白质、氨基酸、皂素、鞣质、胆碱、硫胺素等多种营养成分。

3、晚孕期吃桂圆,能给孕妇提供能量,有效提高免疫力。

4、桂圆富含铁、钾元素,能促进血红蛋白的合成,也可用于治疗贫血所致的心悸,眩晕,心慌等症状。

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