大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题莴笋叶的副作用和禁忌，莴笋叶的副作用是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、莴笋叶的副作用可能会给肠胃功能增加负担，引起消化不良，严重时会对正常的视力造成影响。

2、每个人的体质不同，在吃了莴笋叶之后引起的临床症状会有所偏差。如果个别人的消化系统不是特别好或者是脾胃虚寒的人，在吃了莴笋叶之后可能会引起腹部胀痛以及消化不良，长时间摄入之后还会对眼睛的视力造成影响，比如会表现出视力模糊，在停止摄入之后一般会逐渐得到改善。莴笋叶对于有夜盲症以及眼部疾病的人要避免吃。

3、生活中需要选择营养价值丰富的食物，能增强自身的抵抗力以及体质。

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