乌鸡汤三放三不放 喝乌鸡汤的作用与功效

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1、与一般鸡类相比，乌鸡本身具有较高的营养价值，而且乌鸡属于黑色食品，富含维他命黑素，对贫血、白发等有很好的调理作用。

2、此外，乌鸡还含有丰富的蛋白质，熬汤食用是很好的滋补佳品。

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