用温水洗脸还是用冷水洗脸更好 用凉水洗脸好吗

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1、长期用凉水洗脸对收缩毛孔有好处,还能增强皮肤抵抗力,此外,还可以交替用冷水和热水交替洗脸,长期坚持效果会更明显。

2、 要加强护理,注意防晒,避免长时间日晒,保证睡眠充足,不要熬夜,还要多做一些运动,多排汗,对皮肤也有好处。

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