耳朵上火去火的方法（去火的方法）

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1、大骗子张悟本说,病是吃出来的,人家说的 也并不是全错,热气很多就是自己吃出来的 ,夏天喝酒,吃辛辣食物,和油炸食物都容易上火,与其寻医问药不如饮食清淡些,多吃一些瓜果,喝些下火茶,银花露等,简单味道又好,要是大便干,便秘等可以加吃黄连上清片或三黄片等,清热去火。

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