大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题适当吃肥肉有什么好处，适当吃肥肉好吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、适当吃肥肉通常好，营养物质，促进自身代谢，增强自身免疫力，预防多种不良疾病发生。

2、但是避免过量摄入以后可能会导致身体出现过度肥胖现象，有可能会引起胆固醇升高，不排除会有心脏血管疾病的可能性。

3、吃肥肉时还需要多吃新鲜水果蔬菜，做到营养均衡，补充体内所需营养，促进自身代谢。

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