女人睡眠不好什么原因 女人多梦是什么原因

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女性多梦的原因主要有以下几个方面:1、由于生活中压力、工作压力等造成精神紧张、焦虑等,会导致女性睡眠浅、梦多等症状。

2、多梦现象是由于睡眠环境嘈杂、光线刺激等因素导致的睡眠质量下降。

3、神经衰弱,病人易有失眠、多梦易醒等症状。

4、心绞痛、慢性支气管炎等疾病会导致睡眠质量差,夜间梦多。

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