肝火旺湿气重经常喝什么茶 肝火旺湿气重喝什么茶好要注意什么

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肝火旺湿气重喝菊花茶、龙胆茶、苦参茶等，建议根据自身的情况选择茶叶。

1、菊花茶：清热解毒有着很好的效果，能够改善肝火旺盛导致的湿气，可以清除体内的邪气，改善湿气过重等现象。

2、龙胆茶：有泻肝胆火的作用，达到清热燥湿的功效，对湿气重引起头痛，以及目赤肿痛、口苦咽干、有着很好缓解的疗效。

3、苦参茶：有利尿的功效，同时有着清热燥湿的疗效，能改善湿气重引起的便血以及皮肤瘙痒，治疗小便淋漓涩痛有着很好的效果。

除此以外也能喝秦皮茶，建议根据自身选择。

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