大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题枸杞头怎么吃最好，枸杞头怎么吃很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、枸杞子的作用主要有以下几个方面。

2、 1清肝明目、养肝可平肝火,又能改善,因肝火旺盛而导致的眼部疲劳、眼睛干涩等症状。

3、 2对男性常见的阳痿、早泄、腰膝酸软及精血不足有一定的改善作用。

4、 食法:可以用枸杞头来泡水喝,也可以将枸杞头泡在药酒中,每天适量饮用。

5、 枸杞子也可与其它中药混在一起服用。

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