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直接吃柠檬会造成哪种情况 直接吃柠檬有什么好处和坏处

2024-07-04 01:59:19 来源: 用户: 

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1、柠檬富含维生素b1,维生素b2,维生素c,柠檬酸,还含有钙,铁和其他微量元素。

2、本品有生津止渴、消暑、美白养颜之功效。

3、食用柠檬有益于身体健康,具有一定的减肥效果,具有调理肠胃、增强机体免疫力的作用。

4、胃病患者不宜食用柠檬,柠檬易刺激胃酸增加,加重胃炎或胃溃疡的症状。

5、食用柠檬时患者要注意,不可与鱼虾蟹类海鲜同时食用,以免引起不良反应。

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