吃冬枣会胖吗减肥期间可以吃枣么 吃冬枣会胖吗

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1、你好，一般情况下，适量服用冬枣是不会发胖的，冬枣有促进胃肠蠕动的作用，不宜过迟食用，过晚食用冬枣容易造成晚上不吃易发胖，而且吃得过多会导致消化不良，出现腹胀等症状，建议每日食用不超过10个即可。

2、食用冬枣会发胖吗。

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