雪豆的功效与作用及食用方法 雪豆的功效与作用

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1、雪豆主要指的就是豌豆。

2、中医认为,这种豌豆性平、味甘,有补中益气、健脾止泻、消肿止痛、通经下乳等功效。

3、气血亏虚所引起的头晕、头痛等症状,能加快体内废物的排出,对治疗高血压、高血脂、降血糖有很好的效果。

4、糖尿病患者服用维生素b族还能营养神经,改善失眠多梦。

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