大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题吃燕麦片会胖吗能减肥吗，吃燕麦片会胖吗？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下吃燕麦片会胖吗？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、吃燕麦片并不会导致人发胖,因为燕麦是一种营养价值比较高的食物,里面富含粗纤维,热量也比较低,吃了之后不仅不会发胖,还会因为饱腹感比较强,吃不下其他食物就能起到瘦身的功效。

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