喝什么茶养肝护肝明目最好 喝什么茶养肝护肝

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茶叶在我国历史悠久，是一种非常健康的饮品，其中含有很多营养物质，功效也很大，长期喝茶可以帮助改善精神状态，减少蛀牙，疏肝解毒等，对于丙型肝炎患者来说，饮茶对疾病也有一定的辅助治疗作用，人们可以通过喝茶来补肝护肝。

我们对茶特别有感情，因为我国的茶文化源远流长，多数人从小就喜欢喝茶。与咖啡相比，茶是非常健康的饮品，含有很多营养物质，作用也很大，长期喝茶可以改善精神状态，减少蛀牙，疏肝解毒等，对于丙型肝炎患者来说，饮茶对疾病也有一定的辅助治疗作用。哪种茶适合患此病的人?你可以试一下以下。

1、养肝甘草灵芝茶

成分:甘草，灵芝。

做法:将灵芝、甘草洗净制成粉，放入杯中加开水冲泡，泡约半小时即可饮用。

2、疏肝佛手茶

原料:干佛手。

使用方法:将佛手放入杯中，加入沸水冲泡，盖上泡半小时即可饮用。

3、首乌养肝茶

成分:何首乌，芦荟，丹参，红枣，绿茶。

使用方法:何首乌，芦荟，丹参磨粉，放入纱布袋装，再将纱布袋与红枣、绿茶一起放入杯中，加沸水泡半小时，每天饮用。

4、菊花桑叶清肝茶

成分:白菊花，桑叶，甘草，白糖。

制法:将白菊花、桑叶、甘草放入锅内，加水煮10分钟，然后关火除渣，加人糖即可饮用。

5、青皮红花舒缓肝茶

成分:红花，青皮。

做法:将药材洗净，将青皮切成细丝，与红花一起放入锅内煮半小时，即可饮用。

6、夏枯草桑叶清肝茶

材质:野菊花、夏枯草、桑叶、山栀子、溪黄草、茵陈、车前草。

做法:将所有材料洗净后放入砂锅，加水烧开，换小火煮半小时，每日代茶饮用。

丙肝有防治的功效，人们可以通过喝茶来补肝护肝，以上种类的茶都有，根据自己的需要来选择。这类保肝茶色泽好，香气好，味道也很独特，不会难于饮用。不过丙型肝炎患者不宜喝太浓的茶，也不能喝太多，适量饮用才有益健康。尽管茶有好处，但应注意适当饮用，饭前一小时不要喝茶，以免伤胃，睡前不能喝茶，影响睡眠。

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