尿蛋白3+怎么降下来 尿蛋白怎么降低

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尿蛋白过高是肾病中一种常见的症状，而且尿蛋白含量越高，表明病情越重，对患者的生活质量乃至生存期都会造成威胁。但是病人也应该树立信心，正确掌握降低尿蛋白的方法，避免造成无法挽回的后果。

减少尿蛋白的方法是什么?

1、在饮食方面要适当调整。很多肾病患者尿蛋白偏高的症状往往和饮食习惯有关，因此，患者需要积极遵医嘱，以低盐、低糖、低蛋白饮食为主，睡前不宜吃甜食或碳酸饮料等，以免加重肾脏代谢负担。

2、锻炼减肥因为肥胖直接导致肾脏肾脏排泄功能不畅，从而间接导致尿蛋白升高的症状，如果想降低尿蛋白，可以通过慢跑、跳绳、打太极、羽毛球等有氧运动来增强体魄。

3、除辅助生活方式外，服用药物也能起到降低尿蛋白的作用。患者可以在医生的指导下服用降血糖或免疫抑制剂等药物，以控制尿蛋白的含量，但是不推荐用中药调养，毕竟它的科学性有待进一步的研究。

减少尿蛋白的食物有什么推荐

1、冬瓜具有利尿的功效，能加速代谢，起到辅助降血脂的作用。

2、萝卜利尿解毒，所含的维他命和微量元素丰富，在促进代谢的同时可为患者补充营养，一举两得。

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