大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题缓解孕吐的10个小窍门有哪些呢，缓解孕吐的10个小窍门有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、从您所描述的问题来看，缓解孕吐的十大方法，可能包括以下几个方面:第一，建议在饮食上少食多餐;第二，尽量不要闻到刺激性气味;第三，建议清淡饮食，不要吃辛辣油腻的食物，以免加重肠胃负担，导致消化不良;第四，可以准备一些小零食，吃一些温热的东西，在饥饿的时候可以吃一点，以免引起恶心呕吐;第五，可以吃一些生姜，因为生姜有止吐的作用;第六，不要吃冰凉或过热的食物，因为太热的食物味道较重，可能会引起胃部不适;第七，呕吐严重时，适当喝一些温开水，可使呕吐症状减轻;第五，如果呕吐严重，可服用维生素B6;第八，如果呕吐很厉害，可服用一些维生素B6。

2、我希望可以帮到你，祝你早日康复!。

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