大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题来月经吃榴莲有什么作用，月经来吃榴莲的好处有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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月经来吃榴莲一般可以起到补充体内营养，还具有促进胃肠蠕动、增强食欲等好处，平时需要合理饮食。

1、补充体内营养：榴莲里面含有营养成分比较丰富，尤其是在月经期间可能会出现痛经等症状，适当吃榴莲能够起到缓解作用，里面也含有比较丰富维生素、营养物质等，供给身体所需。

2、促进胃肠蠕动：榴莲里面含有比较丰富的膳食纤维成分，所以在平时适当只能够促进胃肠蠕动，改善在平时出现便秘症状。

3、增强食欲：含有一种特殊香味，能够帮助食欲，改善在月经期间出现恶心、呕吐、食欲不振等症状。

除以上好处外，也可以提供身体所需能量，避免一次性吃太多。

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