运动员的心率是多少次 运动员的心率是多少

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1、对运动员而言,其正常心率比正常的心率要低,运动员心率一般为每分钟50次左右。

2、 由于运动员在长时间的高强度训练中,会增加心肌厚度,因此,血管也将更发达。

3、 因此,运动员的心率要比正常人稍低一些。

4、 正常情况下,心率在60-100之间是正常的。

5、 正常情况下,只要在这段时间内,都属于正常心率。

6、 正常情况下,由于突然的运动,人的心率会在短时间内超过100,属于正常现象。

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