大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题头发稀少吃什么变浓密头发，头发稀少吃什么头发少是因为这些？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、对于现在的人来说，头发变少了，可能是因为工作压力较大，慢慢的就会出现这种情况。

2、日常生活中可以多吃些黑芝麻、核桃、黑豆、鸡蛋、菠菜、牛奶、姜片、瘦肉、鱼、海带、黑米、胡萝卜等，对头发的生长有很好的作用，但要坚持服用。

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