大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题米粉热量高嘛会胖吗，米粉热量高嘛很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下米粉热量高嘛这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、米粉是一种常见的主食，其热量相对较高，100克米粉的热量大约在150卡左右。

2、可以快速的补充身体所需要的能量，而米粉中所含的营养成分也很全面，含有丰富的维生素和多种矿物质。

3、比如钙铁磷等，平时可以适量食用，不能过量食用。

4、否则易引起体内的热量过剩，从而造成肥胖。

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