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1、打呼噜原因有肥胖、鼻炎、扁桃体肥大等，肥胖要控制体重，若是鼻炎可行手术治疗。

2、打呼噜又称之为打鼾，打鼾的原因很多有肥胖鼻炎鼻中隔偏曲、扁桃体肥大、腺样体肥大、咽腔狭窄、舌根高弓后缀。

3、治疗主要是去除病因，如果患者肥胖则需要积极减肥控制体重，如果是由于鼻炎、鼻中隔偏曲所致，则可以在局麻或全麻下行鼻中隔、偏曲矫正手术和鼻甲外移术等，也可通过物理治疗、保守治疗、减肥治疗、手术治疗等方法进行治疗。

4、对于每一次憋气持续时间超过十至二十秒，如果检查发现咽腔狭窄，则可以实施，腭咽成形手术或激光悬雍垂腭咽成形术。

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