怎么判断湿气往外排出 吃参苓白术散排湿表现

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参苓白术散是一种具有调节肠胃运动、改善代谢的中成药,在当今的中医中,应用范围很广。有许多湿气重的亚健康人,可以通过参苓白术散达到排湿的效果。然而,对于排湿的表现及判断方法,很多人并不清楚。接下来,就为大家介绍判断排湿的方法和参苓白术散的相关知识!

一、怎样判断湿气是排出来的?

1、一般来说,湿气会不会减轻,主要是看湿气有没有减轻。在排毒排湿气后,面部皮肤会变得柔嫩光滑。舌苔颜色正常,大便正常。

2、锻炼能减轻压力,促进身体各器官的运转,加速湿气的排出。跑步、健走、游泳、瑜珈、太极等运动能帮助激活气血循环,促进水分代谢。

二、湿气的症状是什么?

1、舌苔如白厚,面色滑润,则表明体内有寒气。舌苔比较粗糙或较厚,出现黄腻,说明体内存在湿热。若舌质呈赤红无苔,说明体内有部分热到伤阴的程度。

2、若大便不成形,长时间便溏,体内必定有湿气。假如大便成形,但大便完后总是会有些粘连在马桶上,很难冲出来。如对厕所不方便观察,也可观察手纸。

三、参灵白术散的药理研究

调节胃肠运动、改善代谢、增强免疫等都有一定的效果。

1.调整胃肠运动:本方煎剂小剂量对肠管有兴奋作用,可使肾上腺素对肠管的部分抑制;高剂量可抑制肠管收缩,并能拮抗氯化钡和毛果芸香碱所致的肠管收缩,增强肠管对水和氯离子的吸收。

2.改进代谢:本品用于治疗脾气虚肠病(慢性胃炎、慢性结肠炎、胃或十二指肠溃疡),在治疗前,病人尿中肌酐、尿酸、尿素氮、尿酸、尿素氮明显低于正常,治疗后明显升高,且能提高患者的免疫功能,改善血流变学指标。

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