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1、主要与细菌或病毒感染，遗传因素，饮食习惯，年龄等因素有关。

2、因此，可多做运动，增强抵抗力，勤洗手，注意饮食卫生，提高抵抗力不容易被感染；饮食宜清淡，多吃含纤维素多的食物及水果，保持大便通畅，可减少毒素在肠道的蓄积，减少毒素对肠道的刺激；忌辛辣、烧烤食品，控制高脂肪食品的摄入量，平时忌烟酒。

3、你别乱发脾气。

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