大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题荔枝是凉性的还是热性的食物，荔枝是凉性还是热性的呀？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下荔枝是凉性还是热性的呀？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、属温性水果,具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神等功效,属于热性水果,吃起来也比较方便。

2、日常生活中要注意清淡饮食,多喝水,多吃水果和蔬菜,同时要适当的进行户外活动,有助于缓解感冒的症状。

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