喝藕粉会发胖吗 经常吃藕粉有什么好处和坏处

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1、经常吃藕粉的好处是止泻养血，还具有异味健脾的作用，对于肺热造成的一些症状有一定治疗效果，比如食欲低下、频繁口渴以及咳嗽等症状。

2、其中的铁元素含量是比较高的，能帮助产生一些血红细胞，可以缓解确定性贫血等表现。

3、坏处是藕粉是寒性的食物，如果身体寒气较重尽量不要吃，否则会使寒气变得更严重。

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