减肥吃榴莲会长胖吗女生 减肥期间吃榴莲会长胖吗

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1、减肥期间吃榴莲是有可能会长胖的，要尽量少吃。

2、榴莲含有丰富的脂肪和蛋白质，热量是非常高的，如果在减肥期间大量吃榴莲，会使多余的脂肪在体内堆积，导致身体发胖。

3、减肥期间可以多吃一些富含粗纤维的水果，比如番茄、苹果等，可以起到辅助减肥的效果。

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