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1、将阿胶熬制后,先将其捣碎,适当切成小块。
2、再用黄酒浸两三天,溶化后加冰糖,盖上盖子。
3、再放入锅中煮开,阿胶常吃能提高机体免疫力,增强抗病能力。
4、但,对贫血有许多方面的原因,建议你去医院做进一步的检查。
5、平时多注意休息,避免过度劳累。
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