女人吃菠萝蜜的十大好处 减肥可以吃菠萝蜜吗？

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题女人吃菠萝蜜的十大好处，减肥可以吃菠萝蜜吗？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下减肥可以吃菠萝蜜吗？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、您好，菠萝蜜不能减肥，因为菠萝蜜是一种热量很高的水果，虽然味道甜美，但一定要注意适量食用，否则不仅不能瘦身，反而有可能长胖。

2、而且在减肥期间也可以吃菠萝蜜，不过要适量，因为菠萝蜜的热量比较高。

3、还有就是建议每天吃菠萝蜜最多不能超过2斤，吃多了菠萝蜜不仅会长胖，而且容易上火。

4、如果是每天吃菠萝蜜，那就每天吃1-2颗吧。

5、以上是我的回答。

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