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1、日常生活中可以多做一些运动,比如多做扩胸运动,或者是双臂收缩。
2、这样可以促进这部分血液循环,另外多做一些按摩,特别是这个部位反复的按摩。
3、效果也会很好,当然想快速消除的话,可以直接进行手术切除。
4、但是会留下疤痕。
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