大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题骑车减肥每天需要骑行多少公里，减肥每天骑行多少公里合适很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下减肥每天骑行多少公里合适这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、减肥每天骑行10公里到20公里左右合适。

2、骑自行车能够起到消耗脂肪的效果，有助于减肥的作用，但是需要长时间坚持。

3、如果出现了身体肥胖的情况，可能是经常吃高脂肪的食物引起的，也可能是遗传因素所造成的，另外也可以到正规的医院通过抽脂手术的方法治疗。

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