大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题葡萄的功效与作用的营养，葡萄吃了有什么好处和坏处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下葡萄吃了有什么好处和坏处这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、葡萄含糖较多，可补益气血，养肝肾。

2、常吃可缓解心悸盗汗、气血不足等症状；花青素和黄酮类物质含量高，可抗氧化，可清除体内自由基。

3、减少皱纹，防止视力衰退，延缓衰老。

4、还可防止健康细胞癌变，具有防癌作用；可生津止渴，健胃消食。

5、可有效缓解食欲不振，口干舌燥症状。

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