红牛体考喝多少效果最好 红牛什么时候喝效果好

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1、最佳饮用后半小时后饮用。

2、 红牛富含丰富的维他命,能抗氧化清除身体垃圾成分,补充运动后所缺乏的能量,缓解疲劳。

3、 红牛属功能饮料不宜多喝,运动后最好喝一罐。

4、 红牛体内的牛磺酸能促进人体新陈代谢,有恢复体力,锻炼后还能保健身体,缓解肌肉酸痛,补充所需的维生素,其中的维生素B12能够促进红细胞的形成,维护神经系统的功能。

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