大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题一天中补锌的最佳时间是几点，一天中补锌的最佳时间很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下一天中补锌的最佳时间这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、每日饭后1小时内给宝宝补锌效果最佳，因为这段时间，宝宝处于睡眠状态。

2、进餐后胃部开始运作，锌可随食物消化吸收，可使补锌效果更佳。

3、需注意的是，补锌与补钙不可同时进行，否则。

4、两种补锌均不能同时进行，共同补充时，可能会产生相互抵消的效果。

5、反而达不到效果。

本文一天中补锌的最佳时间到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

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