夏天晚上睡觉脚冰冷是什么原因 晚上睡觉脚冰冷是什么原因

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1、晚上睡觉脚冰冷是阳虚和气血不流畅等原因引起，可以到医院中医科检查，在医生指导下使用重症药物来做身体调理，能起到缓解作用。

2、没有做好个人保暖工作就会影响到血液流通，在血液流通不畅，特别是末梢循环不好时候就会引发手脚冰凉，可以在医生指导下，做艾灸治疗能起到缓解作用。

3、也可以食用牛羊肉，能起到温阳效果。

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