大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题去风寒最有效方法中药，去风寒最有效方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、祛风散寒可通过药物治疗,中药方剂需要由专业中医师结合四诊情况,选择荆防败毒散、葛根汤、三拗汤合止咳散,还可临症加减。

2、 平时可以用水泡来泡脚,让身体稍微出汗。

3、 还可以趁热喝生姜红糖水,并捂汗,出汗即可。

4、 在饮食方面要多吃清淡的食物,多吃一些营养丰富的食物。

5、 有节制的作息,适当运动,增强体质。

6、 风寒是指风、寒邪相结合侵犯人体所致的病证。

7、 外感风寒的症状主要有恶寒、轻发热、头痛、身痛、鼻塞流涕、舌苔薄白、脉浮紧等症状。

8、 风寒的症状主要表现为两种:风寒束表和风寒袭肺。

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