苦菊孕妇能吃吗? 苦菊孕妇能吃吗

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1、苦菊孕妇一般能吃。

2、苦菊属于一种比较常见的蔬菜，而且苦菊中含有丰富的微量元素以及矿物质等成分，同时还有大量的蛋白质等成分，在怀孕期间适当的吃一些苦菊，有利于促进食欲，对胎儿的发育也有一定的好处，但是尽量不要一次性吃得过多，以免出现腹部不适的症状。

3、怀孕期间也可以吃一些含有蛋白质的食物，比如鸡蛋或者牛奶。

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