月子哺乳期可以吃牛肉吗 哺乳期可以吃牛肉吗

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1、哺乳期间可以吃牛肉，牛肉含有较丰富的蛋白质和铁元素，适于孕妇和哺乳期妇女食用。

2、哺乳期间可食用牛肉，以简单的方法煮煮，少放油，少盐，若未出月子，最好不要放盐。

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