大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题怎么做蔬菜沙拉减肥餐，怎样做蔬菜沙拉吃了减肥？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下怎样做蔬菜沙拉吃了减肥？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

减肥餐就是蔬菜色拉,材料:生菜5片,黄瓜1块,羽衣甘蓝5块,豌豆半个,苹果1个,蛋黄酱适量。

做法1、把黄瓜切成小块,苹果,生菜和羽衣甘蓝切成小块,便于入口。

2、豌豆用沸水焯一下。

3、把以上的材料放在一个玻璃碗里,加入足量的鸡蛋黄酱。

4、搅动均匀。

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