喝陈皮水的作用是什么功效 喝陈皮水的作用是什么

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主要功效:

增进消化,抗菌消炎,淡斑美白,理气止痛

介绍:

陈皮味辛、苦,性温;归脾、胃、肺经;气香宣散,可升可降,理气和中,燥湿化痰,利水、通便,用来泡水喝对身体有好处的,是一种健康饮料。

功能和功能

1、加速消化

陈皮水中含有丰富的挥发油,不仅可促进唾液和胃液分泌,还可温和刺激肠胃,加速肠胃蠕动,能够促进肠胃中食物的消化和吸收,人们常用它来泡水喝,能够防止消化不良和食欲不振。

2、抗菌性消炎

陈皮水中含有多种天然药物成分,可以清除人体内的敏感区域和真菌,可以防止这些细菌在人体内繁殖,同时也可以防止炎症在体内滋生,另外,当人们有气管炎肺炎等疾病的时候,可以用陈皮泡水喝,还可以起到辅助治疗的作用,让病情慢慢好转。

3、淡斑美白

陈皮水中含有维生素c,可阻止人体内黑色素生成,而其中所含的其它营养物质,可以促进皮肤细胞再生,人们坚持用它来泡水喝,可以提高皮肤弹性,还可以淡化色斑,美白,延缓皮肤老化。

4、理气止痛法

陈皮水中含有大量挥发,具有明显的理气作用,它可以缓解人的腹部胀痛和食少腹胀,如果可以与生姜一起用来泡水喝,还可以缓解女性经常出现的胃寒和胃痛,能够使女性经常出现的慢性肠胃不适,对迅速缓解。

禁忌

出现实热时要慎用;风热咳痰时禁止服用。

谨慎的人

1、陈皮与药物可发生化学反应,产生有害物质,影响人体的内分泌,也会损害药物的疗效。所以服药的时候一定要避免饮用陈皮水。

2、陈皮泡水喝,通常每天用量在10-15克为宜,不可过量饮用,同时也不能长时间连续饮用。

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